Idag blev det mer träning än vanligt. först körde jag mina pass som jag brukar göra och dessutom i tid! var klar redan vid halv 8..

På halv 8 färjan kom Sanna ut för att ta en kvällspromenad med mig, så jag fixade koffeinfritt kaffe i en varsin termosmugg och sen var de bara att gå ut och gå.
Det var så skönt och härligt ute, extra mysigt att ha med sig kaffe! 

Vi hade mycket att prata om.        
Det starkaste samtalsämnet idag var träning. Sanna tränar mycket själv så det är skönt att prata om det med henne!
men vi gick iallafall i en timme i rask takt  i skogen så jag kände mig både duktig och glad när jag kom hem!
Nu har Sanna sagt att hon ska komma ut oftare så att vi kan ta härliga kvällsproenader ihop.

Snart är det en vecka sen som jag började lite sakta att träna och äta nyttigare, hoppas snart på ett litet resultat kanske om 2 veckor eller något!
Nu går allt mycket lättare än för en vecka sen, då kändes allt tungt och jobbigt och jag var hungrig mycket under dagen. träningen är fortfarande extremt jobbig men vissa övningar går lättare för att man lärt sig dom ordenkligt.

Min Motivation under dagen var: att jag lovade mig själv att se resultat inom några veckor.
Jag blev mycket mer motiverad när jag fick prata om min träning och mina framsteg med någon som verkligen lyssnade och glädjes av det. Tack Sanna.

Nu ska jag duscha sen blir det sova.

Love you Ida!