Åkte med 9 bussen till Majki för att fika och låta barnen leka.
 kände mig ganska konstig i kroppen då, Det blev värre under dagen och mina ben började göra ont och blev darriga.
 När jag kom hem lite senare så gick jag och la mig ett tag för att jag var så himla trött. När jag vaknade var jag inte direkt bättre så jag började läsa på Nutriletts förpackningen och sedan pappret man fick med och upptäckte att jag åt alldelses för lite än vad man ska göra!
 Jag har ätit 2 påsar om dagen som motsvarar 222 Kcal vilket är mycket mindre än vad man ska äta! nu i 2 dagar har jag ätit 3 påsar som då motsvarar 333 Kcal vilket också är för lite.
Som ni vet så tränar jag ganska hård träning varige dag och det var tydligen inte heller bra att göra om du bara åt nutrilett!!
  Så det är nog inte så konstigt att jag mått som jag gjort idag! jag tränar ju ungefär en timmes hårt pass per dag, så måste börja äta lite mera!

Så nu har jag ätit en skål med bönor , majs och kyckling filé för att orka träna idag!

 Det var så lyxigt att få äta något riktigt, inte har jag dåligt samvete för de nu när jag har rätt att äta lite!

Nu ska jag dricka en kopp koffeinfritt kaffe innan träningen sätter igång! =) Mumms